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Original-Einkaufsliste
Silvester-Woche Einkaufsliste 29.12. - 02.01.
Montag: Cheeseburger Auflauf
- ca. 300 g Nudeln
- ca. 500 g Rinderhackfleisch
- ca. 400 g Kürbis (Butternut, oder Hokkaido
- 1 kleine Karotte
- 1 rote Zwiebel
- 1 Knoblauchzehe
- 400 g Tomatenstücke aus Glas/Dose, oder passierte Tomaten
- etwas Tomatenmark
- ca. 200 g Sahne, gerne auch pflanzlich
- 1 EL mittelscharfer Senf
- ca. 150 g Cheddar Käse gerieben - Gouda und Mozzarella funktionieren natürlich auch
- Optional: 50 g Gewürzgurken
Pizza Pfännchen
- 1 fertigen Pizzateig aus dem Kühlfach
- Tomatensoße wie z.b. diese hier Gesunde Pizza-Tomatensoße
- etwas Salami, Schinken, oder Champignons
- geriebener Käse
Flammkuchen Pfännchen
- 1 fertiger Pizzateig
- Schmand - oder diese gesunde Flammkuchensoße hier: Gesunde Schmad Soße
- Baconwürfel
- Lauchzwiebeln
Gnocchi/ Tortellini Pfännchen
- kleine Gnocchi, oder Tortellini aus dem Kühlregal
- leckeres Pesto wie z.b. dieses hier: gesündestes Pesto
- Schmand
- geriebener Käse
Hawaii Pfännchen
- Kochschinken
- Ananas (kleine Baby-Ananas sind eigentlich immer seeeehr schmackhaft) oder aus der Dose/Glas
- Raclette-Käse
- Curry als Gewürz macht sich gut
Mexiko Pfännchen
- Tortilla Chips
- Mais
- Kidneybohnen
- Tomatensoße wie diese hier: gesunde Tomatensoße
- geriebener Cheddar
Mediterranes Pfännchen
- Tomatensoße wie diese hier: gesunde Tomatensoße
- Cocktail Tomaten
- Mini-Mozzarella
- Pesto wie dieses hier: gesündestes Pesto
Edles Pfännchen
- Frische Feigen
- Brie
- Preiselbeeren aus dem Glas (Preiselbeer Marmelade)
- frischer, oder getrockneter Thymian
Apfel Pfännchen
- Äpfel
- 1 Ei
- saure Sahne
- Zimt/Zucker
Schokokuss Pfännchen
- Mini Schokoküsse
- TK Erdbeeren, oder Himbeeren
Mittwoch: Rösti mit Pilzrahm
- ca. 700 g festkochende Kartoffeln (alternativ vorwiegend festkochend)
- ca. 250 g Champignons
- 2 rote Zwiebeln
- 1 Ei
- 100 g Speisestärke
- ca. 100 ml Sahne (gerne auch pflanzlich)
- ca. 150 ml Milch (gerne auch pflanzlich)
- 1/2 Bund frische Petersilie
Donnerstag: Blumenkohl und Brokkoli im Blätterteig-Versteck
- 1 kleiner Blumenkohl
- 1 kleiner Brokkoli
- 1 große Zucchini
- 1 rote Zwiebel
- ca. 300 g Blätterteig aus der Kühltheke
- 150 ml Sahne (oder Milch) gerne auch alles pflanzlich
- 50 g Mehl
- 50 g Butter
Specklinsen
- 250 g Linsen (rot, oder braun)
- 150 g Baconwürfel
- 1 rote Zwiebel
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Karotte
- 100 g Sellerieknolle
- ca. 300 g Kürbis (Hokkaido, oder Butternut - du hast sicher noch was übrig von Montag)
- etwas Tomatenmark
- 20 g Butter
- 20 g Mehl
- 1 Lorbeerblatt
Knödel aus der Pfanne
- 1/2 Bund frische Petersilie
- ca. 200 g Brötchen, oder Brezen vom Vortag
- 1 Ei
- ca. 300 ml Milch
- etwas geriebene Muskatnuss