Antippen, was bereitsteht.
Tipps
Lieber keine Kidneybohnen?
Anstelle der Kidneybohnen kannst du ja sehr gut Hackfleisch verwenden. Das würde ich dann als Erstes anbraten, bis es krümelig ist. Dann die Tomaten, Zwiebeln und die Paprikastücke dazu geben.
Bauchschmerzen von Paprika?
Versuche es mal ohne Schale. Die Schale der Paprikaschoten enthält recht viel Gerbsäure. Manche Menschen reagieren darauf mit Blähungen, Schmerzen, Sodbrennen oder Übelkeit. Du kannst also die Paprika mal ohne Schale versuchen. Gib deine vorbereitete Paprika in einen Topf und übergieße sie mit kochendem Wasser. Lass sie nun kurz darin für 2 Min. ziehen, nimm sie dann raus und schrecke sie im Anschluss mit kaltem Wasser ab. Durch den Temperaturunterschied ist es jetzt ganz einfach, der Paprika die Haut zu entfernen, da sich diese zum Großteil wie von selbst ablöst.
Ein gutes Gericht zum Vorbereiten und Aufwärmen?
Du kannst das komplette Gericht wunderbar vorbereiten, komplett fertig machen und immer wieder aufwärmen. Aaaaaber: Die Wraps werfen mit der Zeit weich und labbrig. Ich persönlich mag das nicht, aber das ist ja Geschmackssache.
Lässt sich diese Köstlichkeit gut einfrieren?
Ich würde das nicht empfehlen.