Antippen, was bereitsteht.
Tipps
Kann ich auch TK-Gemüse verwenden?
Logisch! Vom Nährwert ist gegen TK-Gemüse nie, nie was einzuwenden – mit hoher Wahrscheinlichkeit ist es sogar Nährstoffreicher, als frisches – je nachdem natürlich, wo es herkommt (Wege) und je nachdem ob es aus der Lagerhaltung kommt, oder frisch vom Feld. Obst und Gemüse aus dem Glas/Dose sind hingegen viel schlechter aufgestellt als frische Ware, oder tiefkühl. Einzig die Sache mit dem Sulforaphan funtkoniert nicht mehr bei TK-Ware - dem entprechend empfehle ich bei Brokkoli und Blumenkohl immer frisches Gemüse zu verwenden.
Das perfekte Gericht zum Vorbereiten und Aufwärmen:
Du kannst das komplette Gericht super toll vorbereiten und dann einfach nur noch, bzw. immer wieder aufwärmen. Im Kühlschrank ist es ohne Probleme bis zu 3 Tage haltbar.
Lässt sich diese Köstlichkeit gut einfrieren?
Kannst du machen, würde ich aber nicht empfehlen